Dù luyện tập trong phòng tập golf 3D hay ở ngoài sân thực tế nhưng bạn cố gắng bao nhiêu thì bóng vẫn không thể nào bay xa như các tay gôn có nhiều năm kinh nghiệm. Tại sao lại như vậy? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu lý do.
Tại sao đánh rất mà bóng vẫn không thể bay xa
bạn đang cố gắng theo các tay golf nổi tiếng bởi họ có trình độ, kỹ năng, level sử dụng gậy drive đưa bóng đi hết sức xa. Nhưng dù cố gắng thế nào bạn cùng gia đình cũng chỉ kiếm thêm được vài yards hoặc có khi còn là ngắn hơn phong phú. Bạn càng huỳnh huỵch vào bóng thì bạn lại càng mệt và kết quả thì ngày càng tệ hơn. Bí quyết nào để những người chơi golf có thể đánh bóng đi xa như vậy?
Tại sao đánh hết sức mà bóng vẫn không thể bay xa
một số người mới chơi hoặc những golfer có nhiều năm kinh nghiệm trung bình thì bình thường sẽ không có khả năng kiểm soát được hoàn toàn kỹ thuật swing. Họ càng cố gắng đi đưa gậy đi nhanh nhất có thể thì lại càng sai cách. Càng cố gắng thì họ lại càng dễ mất thăng bằng và khiến gậy không tiếp xúc được vào giữa mặt gậy. Muốn đưa bóng đi xa hơn, bạn cùng gia đình đừng cố gắng bặm môi, trợn mắt hùng hục đánh bóng. Hãy thả lỏng cơ thể, swing với tốc độ chậm lại sau đó nhanh dần. Tập trung trụ vững và đánh bóng vào thời điểm hợp lý. Cụ thể, bạn cùng gia đình hãy làm như sau:
trước nhất, hãy thử swing ở một vài lực đánh khác nhau: từ 50% tốc độ, sau đó là 60% và 70%, cứ phát triển dần dần tốc độ lên. Thực hiện và lắng nghe tiếng gậy tạo ra ở gần cuối cú swing. Phổ quát tiếng “swoosh” này sẽ dược phát ra khi đầu gậy chạm vào bóng. Lúc này hai vấn đề bạn cùng gia đình cần quan tâm tới là: bóng và chính giữa cơ thể. Hãy giữ cho trọng tâm cơ thể luôn trong thế cân bằng khi tối đa hóa tốc độ swing.
mặt khác, việc cầm gậy đúng cách cũng khiến cú swing của bạn cùng gia đình trở nên tốt hơn. Nghĩa là bạn sẽ cảm nhận được sự kết nối giữa một số ngón tay trên với đường vận mệnh của ngón tay dưới. Lúc này bạn cũng sẽ cảm nhận được áp lực của ba ngón tay của bàn tay trái với ngón giữa của bàn tay phải. Nếu như cầm gậy đúng cách thì bạn sẽ kiểm soát được cú swing vô cùng tốt, cổ tay của bạn cùng gia đình cũng sẽ di chuyển thoải mái và giải phóng lực tuyệt vời nhất.
Thêm nữa, để tạo ra một cú đánh tốt thì bạn cùng gia đình cũng cần phải tận dụng việc điều chuyển nhuần nhuyễn trọng lượng của cơ thể về phía mục tiêu. Khi bắt đầu động tác dowswing thì đầu gối phải của bạn cùng gia đình nên di chuyển ra phía ngoài hướng đến bóng và đi ra hướng tới mục tiêu. Luyện tập nhuần nhuyễn động tác này, bạn sẽ đưa bóng bay xa cực kỳ dễ thực hiện.
Bài tập giúp bóng đi xa khi swing
Trước khi tiến hành động tác này với gậy thật và bóng thật, hãy bắt đầu bằng bài tập với 2 bàn tay duỗi thẳng ra, bóng của 2 bàn tay hướng mặt vào nhau. Vung tay phải lên trên đỉnh và đi xuống giống như bạn cùng gia đình đang thực hiện cú downswing. Hạ tay phải xuống cho đến khi chạm tới tay trái thì lật ngược lòng bàn tay trái hướng trên trên giống như trong hình. Động tác này sẽ giúp gậy tiếp xúc với bóng chính xác nhất. Bạn cũng có thể đầu từ 1 bộ thảm golf trong nhà và khung tap golf để luyện tập kỹ thuật tại nhà trước khi lên sân thật để hạn chế bị mất mặt khi swing chỉ được vài chục yard
0 nhận xét:
Đăng nhận xét